Tikusliar.com - Jika dibandingkan dengan 10 tahun yang lalu, teknologi telah berkembang pesat. Salah Satu Teknologi yang Pengembangan Sangat  pesat adalah smartphone. Hadir DENGAN Sistem Operasi PILIHAN berbeda, juga smartphone telah mengubah cara sebagian besar hidupnya.

Secara tidak Sadar bahwa perkembangan Smartphone Memang membatu hidup kita. Tapi Apakah kalian menyadari bahwa smartphone juga membawa konsekuensi negatif ?

Terutama Untuk Banyak remaja yang menggunakannya.

DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
 buruk Dampak Smartphone

Siapa yang tidak suka menggunakan smartphone?

Bentuknya yang sederhana, tidak repot-repot untuk membawa, dan didukung oleh banyak aplikasi yang membuat hidup mudah.

Namun di balik semua keuntungan, smartphone terbukti membawa banyak dampak buruk bagi remaja.


1. Gangguan Pada Penglihatan


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
dampak-buruk-smartphone-untuk-remaja

Apakah kalian tahu bahwa smartphone itu mengeluarkan cahaya biru dapat membuat Retina Mata kalian terganggu? Seiring waktu penglihatan kalian pasti akan berkurang sehingga membuat pandangan menjadi kabur.

Untuk menjaga mata kalian tetap sehat saat menggunakan smartphone, kalian dapat menggunakan aplikasi Bluelight Filter. Namun masih menghindari penggunaan berlebihan dari smartphone.


2. Sakit kepala


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
dampak-buruk-smartphone-untuk-remaja

Apakah kalian sering merasa sakit kepala setiap hari? Efek samping layar biru smartphone untuk remaja membuat jam biologis kalian menjadi terganggu, salah satunya adalah pola tidur yang tidak sehat, menyebabkan sakit kepala.


3. Mengganggu Mendengar


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
bahaya-smartphone-untuk-remaja-telinga-sakit

Mendengarkan headphone musik menggunakan earphone memang menyenangkan, terutama jika di tengah keramaian atau saat mengemudi sepeda motor agar tidak bosan.

Tapi ingat, mendengarkan musik pada smartphone menggunakan earphone pada volume tinggi dapat menyebabkan gangguan pendengaran.


4. Kelainan Postur Tubuh


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
dampak-buruk-smartphone-untuk-remaja

Sangat menyenangkan mengobrol dengan teman atau pacar, kalian akan sering sampai bungkuk bungkuk mengobrol sambil duduk menunggu sesuatu, kan?

Jika demikian, segera berhenti jika kalian tidak ingin bungkuk nanti.

Selain bungkuk, frekuensi chatting di smartphone juga risiko membuat kelingking bengkok loh! hehe


5. Mengurangi Kekuatan Otak 


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
dampak-smartphone bagi pelajar

Tidak hanya mempengaruhi fisik, efek buruk smartphone untuk remaja juga fatal pada otak.

Meskipun tidak ada bukti ilmiah tentang dampak radiasi pada smartphone otak manusia, namun smartphone dapat membuat remaja penalaran listrik menurun.

Hal ini karena remaja sering menggunakan smartphone akan mengandalkan smartphone untuk melakukan berbagai hal yang berhubungan dengan penalaran, yaitu, percakapan rekaman, mencari sesuatu di Google, dan banyak lagi. 

Dampak dari otak tidak dilatih untuk terbiasa untuk mengingat sesuatu jika terus bergantung pada smartphone.


6. Mengurangi Interaksi Sosial


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
Mengurangi Interaksi Sosial

Ketika bergaul dengan teman-teman, remaja sekarang sibuk dengan smartphone untuk check-in di Smartphonenya, membuat status Facebook, untuk membalas pesan yang masuk. 

Hasil interaksi dengan teman berkurang. Bahkan beberapa yang lupa waktu dan asyik sendiri karena bermain game di smartphone.


7. Menghilangkan Memori


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
Menghilangkan Memori

Apa yang kalian lakukan pertama ketika kalian bertemu dengan seorang teman?

Foto. Ketika akan makan?

Foto, Dengan smartphone kalian sehingga mudah menangkap momen berharga dalam bingkai foto, dan bahkan membaginya ke Instagram, Facebook, Path, dan aplikasi media sosial lainnya dapat dilakukan dengan mudah.

Tapi kita menyadarinya atau tidak, kalian menjadi tergantung pada album yang kalian buat.

Tanpa album foto, apakah kamu masih ingat bagaimana menarik untuk melakukan hal-hal tertentu dengan teman-teman?


8. Penyebab Kecanduan


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
dampak-buruk-smartphone-Penyebab Kecanduan

Sudah bukan rahasia bahwa smartphone dapat menyebabkan kecanduan. Karena juga begitu sangat kecanduan pada smartphone ini begitu banyak efek buruk bagi diri dan lingkungan.


9. Penyebab Obesitas


DampakSmartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll
dampak-buruk-smartphone-penyebab-obesitas

Begitu menyenangkan mengobrol dan YouTube Streaming atau game, remaja sekarang sampai malas berolahraga.

Tidak harus mahal sampai pergi ke tempat fitness, olahraga dapat cukup untuk berjalan kaki sebenarnya sudah cukup.

Apalagi sekarang Spotify sudah ada di Indonesia, bahkan lagu lebih menarik dengan Spotify. Jadi mari kita olahraga meskipun tidak kelebihan berat badan!


10. Awal Penyakit Jantung dan Stroke


Siapa bilang penyakit jantung atau stroke hanya mempengaruhi orang-orang tua?

Remaja yang sering memainkan smartphone sebelum tidur dan malas untuk berolahraga juga berisiko loh dari penyakit mengerikan ini.

Kurang istirahat karena penggunaan konstan smartphone menyebabkan tekanan darah menjadi tidak stabil, ditambah dengan malas berolahraga akan lebih buruk sehingga dapat menyebabkan gagal jantung atau stroke.

mungkin begitulah kiranya sedikit dampak smartphone untuk remaja.

Mulai sekarang, cobalah untuk membatasi penggunaan smartphone kalian. Setelah semua, semua untuk kesehatan dan kebaikan kalian juga, kan? 

Gunakan smartphone bila perlu, belum tentu setiap kali membuka smartphone.

Kalian dapat menggunakan aplikasi Lock Me Out untuk membantu kalian mengontrol penggunaan smartphone.
Terimakasih
Jika Artikel ini bermanfaat silahkan bagikan ke media sosial lewat tombol share dibawah ini :


0 Response to "(TIPS) Dampak Smartphone Bagi Remaja, Penglihatan, Pendengaran, Pusing, Postur Tubuh dll"

Post a Comment